白癜风是一种多见的皮肤性疾病，它的诊疗时间比较漫长，而且容易复发，这就需要病人们及时接受专业有效的诊疗，同时还要做好日常防护，争取在短时间内将其。那么，女性白癜风平时要注意什么呢?下面看看专家的介绍。
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一、调摄精神，稳定情绪
1、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。 2、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
3、劳逸结合，避免过度劳累。
二、调整饮食，合理禁忌
1、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。
2、禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间诊疗，但病情仍不能得以控制。
3、避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。
4、不可过食辛辣等刺激性食物。》》》推荐阅读：
5、儿童应改变偏食习惯。
温馨提示：有些患者在选择诊疗方法后，诊疗几天觉得没效果就不再坚持。其实这样是错误的。无论是任何疗法，对待诊疗应当坚持不懈，懂得定期复诊。不要轻易改变诊疗方法，每种药物或诊疗方法发挥作用都需一定时间，因此不要随便换药，需观察一定时间。
